《纳凉古诗》
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1、佛教要分析生命的构成，认知生命的真相，研究生命的本质，最终目标是为了解脱生命的诸苦。
2、告诉自己放下，放下世间的假相，你就拥有永恒的生命。
3、人们内心一般上都接受和满足于贪的烦恼。
4、佛教的目的在于灭苦——让苦完全地止息。
5、烦恼就是我们平时所说的负面心理因素，它们都是不善的。
6、当一个人想要完善自己、提升自己，首先要有德行。
7、有四种圣谛：一、苦圣谛，二、集圣谛，三、灭圣谛，四、道圣谛。简称苦集灭道。
8、佛法的心髓并不是“法住智”，“法住智”也不是佛法所独有。
9、诸有为法皆由本身相顺无常的因缘所生，并非无因生，也非创世主心动意想而生。
10、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
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