《辛弃疾的定风波杜鹃花》
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1、当你什么事都用平常心看待之时，烦恼就会比较少。
2、寻找平静就如同寻找一只有胡须的乌龟，你是找不到的。但是，当你的心成熟时，平静自然会来找你。
3、所谓低潮，只不过是一时的错觉。
4、要智慧、觉知、正念地生活，时时反观当下的一切。
5、不管对谁，名人也好，普通人也好，我们都不要太苛刻。看到别人有不对的地方，应当反省自己有没有这个问题，而不是拼命去辱骂他、诽谤他、攻击他。古人说，择其善者而从之，其不善者而“改”之。不是而“责”之。
6、每个顺其自然的背后都是想要改变却不得的努力，每个洒脱的背后都藏着不舍，每个放下前都是挣扎，每个人心里都有不可言说的秘密。
7、有勇气自杀，为什么不拿自杀的勇气继续活下去。
8、接受所发生的事，是克服不幸的第一步。
9、心中无三毒者，是名国土清净。
10、我们修行是为了要看到原本的心。所以我们必须训练心去认识法尘，并且不迷失在它们之中。
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