《李曾伯的曾怎么读》
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1、你要学会分散你的烦恼，把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。不要自寻烦恼，人为地加以放大。所有具体的烦恼，都要具体的去解决，不要算总帐。如果害怕失去就放弃拥有的权利，那么人生好像也就失去了意义，不管结果如何，你都要走过。
2、烦恼即菩提。不必抗拒这些情绪，只要提起觉照，如实地看到所有情绪的生起。看来我烦恼多菩提欠缺。
3、一切问题，最终都是时间问题。一切烦恼，其实都是自寻烦恼。
4、每一天都这样的虚度，不知道荒废了多少光阴，在这样的日子里，我早已麻木。
5、烦恼就像挠痒，你本来是不觉得痒的，但是如果你闲来无事，去挠了一下，便痒了起来，并且越挠越痒。烦恼也是一样，本来你不觉得烦恼，只是如果你闲来无事时，去想了一些令自己烦恼的事，你便开始烦恼了起来，并且越想越烦.
6、人生总是在演绎太多的荣辱成败，悲欢离合。当现实的海浪淹没了情感的帆，我们是否还有勇气去乘风破浪。所谓的风花雪月，只是伤不起的那些流年，缘定三生的誓言，不及此时淡然无华的相思片刻。
7、当烟卷离不开嘴唇的依恋，沉沦划去幻灭希望的泡沫，想静心，心烦的事情却会一个接一个，你不找它，它也不会错过你的温柔。
8、我多么想跨出这禁地，奔向那回家之路。是多么想回到孩提时代，无忧无虑地生活，将那些令人讨厌心烦的统统抛之脑后。
9、人间苦海的源泉是烦恼，烦恼的根源是执着，执着的来源是我执，我执的源头是无明。
10、每个人都在变，而唯一不变的还是痴情。生活暗无天日，烦恼随着一天比一天增大
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