《杨万里的水仙花》
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1、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
2、72. 若离心念，忘情去执，知见不生，则无一切境界之相。
3、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
4、66. 智慧来自于在行住坐卧所有的威仪中一直保持正念。
5、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
6、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
7、外在的事物与遭遇往往是我们不能掌控的。
8、79. 当我们了解我们自己的心，当正念正紧密地看守着心时，就有智慧存在了。
9、人的生命，实际上就是心对境，对外在的一个事物，内心会起一个反应、判断、感受，这个内心的感受就是我们所谓的“痛苦”或“快乐”。
10、39. 世间的事事物物绕着世间在旋转。追随世间，心便会与世间纠缠在一起。
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