《眷鸟怎么读》
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1、烦恼若浮云，执着便成伤。对生命积极乐观的理解认识，才是心地最好的运用。
2、现在有些人说话很直，不管什么话都敢说，结果得到很多人的赞叹，认为这不装，有个性。其实，说话应该考虑别人的感受，这是做人最起码的素质。藏族有句俗话：“说一句话，要看在场所有人的脸。”真正有智慧的人，说话特别有分寸，说什么都会考虑护别人的心，这才是值得随学的。
3、察觉自己的情绪，不要被情绪低潮愚弄了。
4、耐苦比寻死需要更大的勇气。
5、当你心灵的宁静已经获得，欲望的魇魔就自然销声匿迹。
6、别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，那是与你的缘分未到，也或是有缘无分。
7、人人都会诉苦，很少人能说出优雅的赞叹—那全赖练习。
8、客气为维持朋友与家庭幸福的要件，如车之与油，非有不可。
9、世间上的很多理念，往往只能盛极一时，然后随着时代的不同而褪色，但有一种理念，放诸四海而皆准。它就是人类真正的爱，也叫慈悲。
10、我们遇到一些打击刁难时，先要控制自己的情绪，冷静几分钟，什么都不要做、什么都不要说。否则，冲动下做的任何事，都不会是正确的。只有以温和的态度、平静的心态，才能做出正确的决定。
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