《首夏的古诗词》
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1、灭圣谛——关于烦恼的完全断除、生命的彻底解脱的真理;
2、没有了烦恼，就不会有生死轮回，就不会再有苦。
3、为了厌离轮回的过患，欲求涅槃的功德，当勤精进，反观自照，思维我与有情之所以流转生死受苦，以及得以出轮回得解脱的流转还灭因缘，依此遮止苦及苦因，造作乐及乐因，这才是修学十二因缘的主要意趣。
4、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
5、佛陀觉悟了法!法，它是关于生命的真理，佛教叫做圣谛。
6、烦恼由粗到细分三个层次，修行也是由低到高分三个阶段。
7、一个人若达到禅定的境界，其心能够持续地维持在极度喜悦、快乐、宁静和殊胜的状态一段很长的时间。
8、许多人听了佛陀的教导之后，依照教导去禅修、实践，结果也觉悟了四圣谛，这些人就成为圣者，也成为佛陀的弟子。
9、在行走时，保持持续地觉知禅修业处，这是在修止;持续地观照行走的名色法，或观照名色法的无常、苦、无我，这是在修观。
10、佛教说因为我们过去有种种的无明烦恼，所以来到这个世间做人、做各种的众生。
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