《七律冬云平仄》
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1、服务人群，其最大的目的，就是在缩小‘自我’、扩大心胸，也是走过生命‘考验’的历程。
2、要觉知呼吸，无须造作，无须刻意，只须尝试去知道、去关心一直都存在的呼吸就行了。
3、学佛修行之可贵，在于常涌慈悲心，视万物与我一体，同体大慈力，同怀大悲心，即使在境界现前时，亦能超脱凡情、俗念，拂逆困厄，而不变道心。
4、有了了解，才能有爱，有慈悲。爱与了解是一体的。
5、“业”是造作、作用的意思，身体与语言文字的行为，是由思心所所引发的。
6、人世间的事事物物，从淡泊中滋生喜乐;从无求中，体验清净;从无我中，实践慈悲。
7、入出息年、散播慈爱、正念正知;这三种简易可行的修行方法，让我们的心通过专注于特定的目标来培育平静与智慧。
8、人们之所以造成内心的痛苦，是源于心灵上的不健康。
9、宽恕，是可以解决万世仇恨的。如能包容、慈悲，将爱心升华、扩大，才能抒解心中的不平。
10、禅定最高的境界也就是远离“能、所”二心，无能修之心，也无所修之果。
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